25 Σεπ Δελτίο τύπου – Νόσος Alzheimer 2022
Η Παγκόσμια Ημέρα για την Νόσο Alzheimer 2022: «Γνωρίστε την άνοια, γνωρίστε την νόσο Alzheimer»
Κάθε Σεπτέμβριο, άνθρωποι από όλες τις γωνιές του κόσμου ενώνονται για να ενημερωθούν και να αμφισβητήσουν το στίγμα που επικρατεί γύρω από τη νόσο του Alzheimer, όπως άλλωστε και γύρω από τους άλλους τύπους της άνοιας. Κατά τη διάρκεια του Παγκόσμιου Μήνα για την νόσο Alzheimer, με αποκορύφωση την 21η Σεπτεμβρίου, καλούμε όλους, τους πολίτες, την πολιτεία, τους μεγάλους οργανισμούς, τις κοινωφελείς οργανώσεις, καθώς και τις εταιρείες που ασχολούνται με τη νόσο του Alzheimer ή γενικότερα με τις άνοιες, να υποστηρίξουν την Παγκόσμια εκστρατεία για τη νόσο Alzheimer συμμετέχοντας με κάποιο τρόπο.
Όπως περιγράφεται σε μία πρόσφατη Παγκόσμια Έκθεση για την νόσο Alzheimer, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν λανθασμένα ότι η άνοια είναι διαδικασία της φυσιολογικής γήρανσης. Αυτό και μόνο υπογραμμίζει πόσο σημαντικές είναι οι εκστρατείες ευαισθητοποίησης του κοινού για την αλλαγή των αντιλήψεων και την αύξηση της υπάρχουσας γνώσης σχετικά με την άνοια. Το φετινό θέμα του Παγκόσμιου Μήνα για την νόσο Alzheimer «Γνωρίστε την άνοια, γνωρίστε την νόσο Αλτσχάιμερ», συνεχίζεται από την εκστρατεία του 2021, η οποία επικεντρώθηκε, στη διάγνωση, τα προειδοποιητικά σημάδια της άνοιας και τη συνεχιζόμενη επίδραση του COVID-19 στην παγκόσμια κοινότητα. Η εκστρατεία του 2022 επικεντρώνεται ιδιαίτερα στην ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΟΥ ΑΤΟΜΟΥ ΜΕ ΑΝΟΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ.
Η άνοια δεν είναι κάτι φυσιολογικό ή αναμενόμενο σε όλους όσους μεγαλώνουν. Η άνοια είναι ασθένεια, μια εκφυλιστική ασθένεια του εγκεφάλου και περιλαμβάνει διαφορετικές μορφές. Η νόσος Alzheimer μαζί με την αγγειακή άνοια είναι οι πιο συχνές μορφές άνοιας. Ο παλαιότερος όρος «γεροντική άνοια», που δεν χρησιμοποιείται πλέον, είναι συνώνυμος με την νόσο Alzheimer. Η απώλεια της μνήμης που χαρακτηρίζει την νόσο Alzheimer δεν πρέπει να συγχέεται με την φυσιολογική φθορά της μνήμης που συμβαίνει με το πέρασμα των χρόνων. Επίσης, δεν πρέπει να συγχέεται με την έλλειψη συγκέντρωσης που συμβαίνει σε περιπτώσεις έντονου στρες ή κατάθλιψης. Στην άνοια, η απώλεια της μνήμης αρχικά αφορά κυρίως στα πρόσφατα γεγονότα, είναι προοδευτική και σταδιακά επιδεινούμενη. Συχνά συνοδεύεται, ή κάποιες φορές προηγείται, από την διαταραχή της συμπεριφοράς, όπως εμμονές, σκηνές ζηλοτυπίας, αδιαφορία για σημαντικά οικογενειακά γεγονότα, αδικαιολόγητους εκνευρισμούς ή ξεσπάσματα θυμού. Με το πέρασμα του χρόνου προστίθενται και οι ψευδαισθήσεις (δηλαδή βλέπουν ή σπανιότερα ακούν πράματα που δεν υπάρχουν), ευτυχώς όμως όχι σε όλες τις περιπτώσεις.
Η νόσος Alzheimer συνεχίζει να προκαλεί μια αυξανόμενη παγκόσμια κρίση υγείας, καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνά. Η πανδημία του κορωνοïού φαίνεται να προκάλεσε και να προκαλεί πέρα από τα γνωστά πλέον αναπνευστικά προβλήματα και μακροχρόνιες βλάβες στο εγκέφαλο, αυξάνοντας έτσι την συχνότητα της άνοιας. Ακόμα και τα απαραίτητα περιοριστικά μέτρα για την προστασία της δημόσιας υγείας δεν άφησαν ανεπηρέαστους τους ασθενείς με άνοια αφού τους στέρησαν την συντροφικότητα στην οικογένεια και αύξησαν την απομόνωση.
Πως είναι ή πως θα έπρεπε να είναι η ζωή μετά την διάγνωση της νόσου Alzheimer;
Η διάγνωση της άνοιας μπορεί να προκαλέσει έντονο στρες, ανεξάρτητα από το πόσο θεωρείται αναμενόμενη. Είναι δύσκολο για όλους, το άτομο με την νόσο, τους οικείους του, τους φίλους και όλους τους δικούς του ανθρώπους. Η υποστήριξη είναι ζωτικής σημασίας, όπως και η διαβεβαίωση ότι αυτός που έχει προσβληθεί από την νόσο δεν θα μείνει μόνος. Υπάρχουν πολλά άτομα με την ίδια διάγνωση, όπως επίσης και πολλά άτομα με τα οποία μπορεί κάποιος να επικοινωνήσει να μοιραστεί προβλήματα και τις εμπειρίες τους. Επίσης, σε πολλές περιοχές υπάρχουν υπηρεσίες που μπορούν να βοηθήσουν. Δυστυχώς, όμως υπάρχουν ακόμα τεράστιες ελλείψεις και κενά στην παροχή υπηρεσιών. Άτομα με την νόσο αυτή, πολλές φορές, μένουν απομονωμένα, περιορισμένα και ουσιαστικά αβοήθητα. Η πολιτεία πρέπει να συμβάλει ακόμα περισσότερο, και μπορεί να το κάνει με πολλούς τρόπους. Ένα παράδειγμα είναι ότι δεν έχει ακόμα αναγνωρίσει την γηριατρική ειδικότητα ή την εξειδίκευση στην γηριατρική ώστε να συντονιστούν οι τοπικές δυνάμεις και να αντιμετωπισθούν οι πολύπλευρες ανάγκες των ατόμων με άνοια.
Η Πανελλήνια Εταιρεία Γηριατρικής και Γεροντολογίας με έδρα την Πάτρα από την ίδρυσή της το 1999 προσπαθεί να ευαισθητοποιήσει την κοινωνία για αυτά τα θέματα με ιατρικές, κοινωνικό-ιατρικές, και κοινωνικές εκδηλώσεις. Λειτουργεί, με ιδίους πόρους, από το 2007 και φέτος το Σπίτι Ημέρας όπου κάθε Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή και ώρες 5-8 το απόγευμα φιλοξενεί πάσχοντες καθώς και τους οικείους τους, τους φροντιστές τους αλλά και οποιονδήποτε θέλει να ενημερωθεί σχετικά. Με τη βοήθεια Ψυχολόγου, Κοινωνικών Λειτουργών, Χοροδιδασκάλου, Γυμναστών, αλλά και άλλων εθελοντών επαγγελματιών, προσπαθεί να υποστηρίξει την μνήμη και την κινητικότητα των ατόμων που νοσούν, αλλά και να στηρίξει το περιβάλλον τους.
Το Διοικητικό Συμβούλιο της Πανελλήνιας Εταιρείας Γηριατρικής και Γεροντολογίας
Εδώ είναι κάποιες συμβουλές για άτομα που μαθαίνουν ότι πάσχουν από άνοια
- Μείνε δραστήριος – κάνε ότι έκανες πριν την διάγνωση που σε ευχαριστούσε
- Αν δεις ότι χρειάζεσαι βοήθεια, ίσως χρειαστεί να κάνεις κάποιες αλλαγές στη ζωή σου
- Ψάξε τις υπηρεσίες που προσφέρει ο Δήμος, η Περιφέρεια ή οι τοπικοί φορείς
- Φρόντισε τις οικονομικές σου υποθέσεις νωρίτερα, παρά αργότερα
Εδώ κάποιες συμβουλές για την καθημερινότητα
- Γράψε τα πράγματα
- Δώστε χρόνο στον εαυτό σου
- Να είσαι υπομονετικός με τον εαυτό σου
- Προσπάθησε να κρατήσεις μια ρουτίνα
- Χρησιμοποίησε ένα ημερολόγιο
- Κράτησε τα σημαντικά πράγματα στο ίδιο μέρος
- Χρησιμοποίησε την τεχνολογία για να σε βοηθήσει
- Ζήτησε από την οικογένεια και τους φίλους σου να σε βοηθήσουν
- Αναγνώρισε τις καλές στιγμές της ημέρας
- Τρώγε υγιεινά και μείνε ενυδατωμένος
- Άσκηση (διάλεξε μια δραστηριότητα που σου αρέσει)
- Βρες χρόνο για χαλάρωση και ξεκούραση
- Απόλαυσε τη ζωή και απολαύσε τις όμορφες στιγμές
- Το γέλιο και το χιούμορ είναι σημαντικό